曇り時々雨、むしむししてるし暑い今日はモーニングコール＋母親の鬼起こしで何とか7時に起床しランニングに行った。わざわざ自転車で30分くらいかけてランニングコースのあるだだっ広い公園に行き、5km程走った。5kmでも半端じゃなく疲労が溜まり、自分の現…