ぽんぽこ日記

そこはかとなく

2020-05-25から1日間の記事一覧

2020/5/25 今日も休息日

ポンプです。昨日の筋トレ後から右太腿が痛いので、今日はお休みです。最近ずっとスーモ眺めながら次に住む俺の城の妄想してる。体重:79.2kg体脂肪率:27.0%朝:いつものシリアル昼:キーマカレー、ナン、サラダチキン夜:牛丼、ブロッコリーサラダ間食:なし運動…