2020/5/18 どう思う？

ポンプです。

今日はダンジョン飯の新巻を買った。

後2巻くらいで終わりそう。

体重:80.5kg

体脂肪率:26.8%

→何か停滞してるけど、どうやったら打破出来るの。

朝:餃子一人前くらい

昼:サラダチキン、おにぎり1つ、野菜ジュース、からあげくん

夜:カレー、ブロッコリーサラダ

間食:なし

運動:胸筋4分、ランジ10×8セット

→昼のからあげくんと夜のカレーが負け。

またね。