ぽんぽこ日記

そこはかとなく

2020/5/20 減らない体重

ポンプです。

なんでなん?なんで体重思った程減らんの?


昨日はインターネッ島でカブ価が爆発的な伸びを示していたので、その恩恵を享受していました。

ハンバーガーちゃんくんさんありがとう。


体重:80.6kg

体脂肪率:26.7%


朝:いつものシリアル

昼:カレー

夜:常夜鍋、冷奴

間食:プロテイン 


運動HIIT20分


体重減るペース少ねぇ、どうすりゃ良い。

またね。