ぽんぽこ日記

そこはかとなく

2020/5/27 お忘れさん

ポンプです。

ブログ忘れてたわ。


体重:79.3kg

体脂肪率:26.7%


朝:いつものシリアル

昼:生姜焼き定食

夜:ビビンバ

間食:アイス1個


運動:HIIT12分


→なんか体重減り始めてない!?

神!


またね。